iOS · iPhone & iPad
mypacing für iOS.
Bleib in deinem Tempo. Dein Begleiter zur persönlichen Reflexion und Tagesplanung.
iOS · iPhone & iPad
mypacing for iOS.
Stay at your own pace. Your companion for personal reflection and daily planning.
Im App Store laden
Für iPhone und iPad. Laut aktueller App-Store-Metadaten ist iOS 17.0 oder neuer erforderlich. Die genaue Kompatibilität für dein Gerät zeigt der App Store.
Download on the App Store
For iPhone and iPad. Current App Store metadata requires iOS 17.0 or later. The App Store shows exact compatibility for your device.
Dein Alltag im Blick
Das Tagesbild zeigt Ruhepuls, HRV und Schlaf im Vergleich mit deinem eigenen gewohnten Bereich der letzten vier Wochen. Schritte ergänzen den Überblick. Mit dem 20-Sekunden-Check-in hältst du dein Befinden, Schlafgefühl, Kopf-Last und Ruhezeit sowie eigene Notizen fest.
Im Verlauf siehst du deine Werte über die Zeit und kannst eigene Einträge durchsuchen. Im Tagesplan vergibst du selbst Energiepunkte und dein Tagesbudget; mypacing zählt zusammen. Pausen stehen mit im Plan. Ruhemoment und Pausenrhythmus bieten einen Atemtakt zum Mitatmen und selbst gewählte Pausen.
Die Startseite beschreibt den aktuellen Produktstand. Der Funktionsumfang deiner installierten App hängt von ihrer Fassung ab; die Website kann Neuerungen früher zeigen. Beachte die Beschreibung und Updates im App Store.
A view of your day
The daily overview shows resting heart rate, HRV and sleep compared with your own usual range over the last four weeks. Steps complement the overview. The 20-second check-in records how you feel, perceived sleep, mental load and quiet time, along with your own notes.
Trends show your values over time and let you search your entries. In the daily plan, you assign energy points and your daily budget yourself; mypacing adds them up. Breaks are part of the plan. Quiet moment and break rhythm provide a breathing pace to follow and breaks you choose.
The homepage describes the current product. Features in your installed app depend on its version; the website may show new features earlier. Check the description and updates in the App Store.
Apple Health: Du entscheidest
mypacing kann Ruhepuls, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Schlaf und Schritte aus Apple Health lesen, soweit Werte vorhanden sind und du den Zugriff erlaubst. Gesundheitsberechtigungen sind freiwillig; wähle die Werte einzeln aus. Auf dem iPad hängen verfügbare Werte ebenfalls davon ab, was in Apple Health vorhanden ist.
Eine Uhr oder ein anderes Gerät muss seine Werte zunächst in Apple Health bereitstellen. Eine automatische Direktanbindung an Garmin oder Oura ist damit nicht zugesagt. Bei fehlenden Werten hilft die Hilfe zu deinen Werten.
Apple Health: you decide
mypacing can read resting heart rate, heart rate variability (HRV), sleep and steps from Apple Health where values are available and you allow access. Health permissions are optional; choose each type of data individually. Values available on iPad also depend on what is present in Apple Health.
A watch or other device must first make its values available in Apple Health. This does not promise an automatic direct connection to Garmin or Oura. For missing values, see help with your values.
Installation und nächste Schritte
- Öffne den App Store über die Schaltfläche oben und installiere mypacing. Auch Updates erhältst du über den App Store.
- Probiere die Demo mit erfundenen Werten ohne Konto aus. Für deine eigenen Werte und Check-ins brauchst du ein Konto.
- Wenn du Apple Health nutzen möchtest und deine App-Fassung es anbietet, öffne die Einrichtung in der App und wähle deine Gesundheitsberechtigungen.
- Starte mit deinem Check-in und einem selbst gewählten Tagesplan.
Du kannst auch die Web-Demo ohne Konto ansehen. Nutzt du Android? Zur Android-App mit Downloadinformationen.
Installation and next steps
- Open the App Store using the button above and install mypacing. Updates also come through the App Store.
- Try the demo with fictional values without an account. Your own values and check-ins require an account.
- If you want to use Apple Health and your app version offers it, open setup in the app and choose your health permissions.
- Start with your check-in and a daily plan you choose yourself.
You can also try the web demo without an account. Using Android? See the Android app and download information.
Datenschutz und Hilfe
Informiere dich vor der Nutzung über Datenschutz und Einwilligung. Fragen zu Einrichtung und Berechtigungen beantwortet die Hilfe.
Zweckbestimmung
mypacing ist ein digitaler Begleiter für den Alltag. Die App zeigt Aktivitäts-, Schlaf- und Herzfrequenzwerte aus Apple Health bzw. Health Connect zusammen mit eigenen Tagesnotizen im Tagesbild und im zeitlichen Verlauf – zur persönlichen Reflexion und Tagesplanung.
mypacing ist kein Medizinprodukt im Sinne der Verordnung (EU) 2017/745. Die App stellt keine Diagnosen, überwacht keine Krankheiten, sagt keine Krankheitsverläufe voraus und gibt keine Behandlungs- oder Therapieempfehlungen. Sie ersetzt keine medizinische Beratung.